Yazmina Pleticosic Columnas de Opinión

Ejercicio físico y su aporte en el manejo de la diabetes

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La indicación del tipo de ejercicio, la intensidad y la duración debe ser entregada por un profesional del área de la actividad física capacitado en enfermedades crónicas. Deberá ser un programa personalizado, con el propósito de evitar posibles riesgos.

Los beneficios de cambiar el cigarro por ejercicio físico

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Estudios avalan que las sesiones cortas de ejercicio de intensidad moderada deben prescribirse como una manera de manejar el deseo compulsivo ante señales que incitan a fumar...

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