Jaime Pantoja Columnas de Opinión

Ejercicios: ¿Cómo dejar atrás esos kilos de más?

Ejercicios: ¿Cómo dejar atrás esos kilos de más?

Se pueden subir fácilmente 2 kilos o más durante Fiestas Patrias, debido a la abundancia de comidas y bebidas típicas de este período de festejos. El desafío es como volver a retomar el peso anterior o bien iniciar una actividad física o deportiva, para superar esos kilos de más.

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