Catalina Aguilar

Obesidad, la epidemia que requiere de nuestra atención

Obesidad, la epidemia que requiere de nuestra atención

Chile pasará de tener el 28,9% de la población adulta con obesidad a 34,6% en 2025. Todos los países aumentarán su tendencia a la obesidad y sumado a esto, los costos en salud por las enfermedades relacionadas a esta condición también se elevarán.

Las claves para poder alimentarse de manera sana y natural

Las claves para poder alimentarse de manera sana y natural

El otoño y el invierno son estaciones ideales para incorporar las verduras y legumbres en comidas más energéticas, calóricas y con mayor temperatura, como caldos, sopas, guisos, tortillas y verduras cocidas, que ayudan a enfrentar el frío.

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