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¿Por qué se necesita ejercitar la memoria?
A medida que uno envejece, los olvidos diarios como dónde dejó estacionado el auto, el número de teléfono de un familiar o una tarea cotidiana, pueden causar temor. Por eso es bueno entrenar al cerebro, a través de cosas simples como: leer, escribir, escuchar música, aprender una nueva destreza, jugar y realizar actividad física.
Lunes 16 de abril de 2018
